Méregtelenítés történik


Méregtelenítés - Mire is mondjuk tulajdonképpen? Szerző: WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember A tavasz a testi méregtelenítés történik lelki megújulás és megtisztulás, a böjt időszaka sok ember számára. Sokan különböző tisztítókúrákat, divatdiétákat tartanak. A céljuk az, hogy eltávolítsák a szervezetükből a felhalmozódott salakanyagokat és méreganyagokat, fittebbek, energikusabbak legyenek, vagy leadjanak néhány kilogrammot.

Az alternatív gyógyászatban használt "méregetlenítő" kezelésekről

De valójában milyen anyagok is ezek a mérgek? Szükséges-e egyáltalán méregteleníteni a szervezetünket?

Ez a legnagyobb tévhit a méregtelenítésről Táfelspicc Ez valójában egy toxikológiai kezelést jelent, amit akkor alkalmaznak, amikor valaki drogtúladagolással, alkoholmérgezéssel vagy egyéb életveszélyes mennyiségű vegyszerrel a testében kerül kórházba — mondta az Origónak Perjes Kinga táplálkozási tanácsadó.

A méregtelenítés szó kapcsán a hétköznapi emberek a károsnak vélt salakanyagok eltávolítását segítő kúrákra gondolnak, ezekre azonban téves a méregtelenítés szót használni. Orvosi berkekben a méregtelenítés fogalma a szervezetbe került életveszélyes vagy toxikus anyagok eltávolítását jelenti, amelyhez kórházi körülmények és orvosi felügyelet szükséges. Leggyakrabban a gyógyszerek, a kábítószerek, az alkohol és a háztartási vegyszerek okoznak mérgezéseket. Ezeket a vegyületeket semmilyen "méregtelenítő" kúrával nem lehet eltávolítani testünkből, súlyos, életveszélyes állapotot is előidézhetnek, ezért mihamarabb orvoshoz kell fordulni.

Hirdetés Az méregtelenítés történik gyógyászatban használt "méregetlenítő" kezelésekről Az méregtelenítés történik gyógyászatban végzett tisztítókúráknak, "méregtelenítő" kezeléseknek nem bizonyított a hatásossága, tehát tudományosan igazolt, reprodukálható eredményekkel alátámasztott hatásuk nincs.

Ez egy mesterségesen kitalált és létrehozott fogalom, amely kihasználja a Népszerűsége azért nem lankad, mert egy ilyen kúra után az emberek rendszerint felüdülnek, jobb a közérzetük, elhiszik, hogy tettek az egészségük érdekében valamit, esetleg leadtak pár kilogrammot a folyadékvesztéssel.

Ez a jó közérzet inkább lelki eredetű, pszichésen kiszakadnak a stresszes mindennapokból, önmagukra, befelé fókuszálnak.

Orvosi diéta, fogyókúra, divatdiéta, böjt

Az étkezés szempontjából már nem ilyen kellemes a dolog, hiszen ha hirtelen kezdik el a szigorú diétás étrendet, komoly éhségérzet, szédülés, émelygés is kialakulhat, lelassul a keringés, fokozódik a pulzusszám. A méregtelenítő kúrák általában csak az emésztőrendszerre hatnak, ezért ahelyett, hogy ilyen drasztikus diéta mellett döntünk, célravezetőbb az egész étrend átgondolása.

  • Szerző: Dr.
  • Méregtelenítés - Mire is mondjuk tulajdonképpen?

Az egészséges, rostban gazdag, mértékletes táplálkozással, megfelelő folyadékfogyasztással és rendszeres testmozgással elkerülhetjük a kúraszerű méregtelenítéseket.

A salakanyagok eltávolítása a szervezetből Az emberi test tökéletes műremek, amelyben két olyan szerv is található, amelyek az élelmiszerekkel és folyadékokkal bevitt káros vagy nem hasznosítható anyagokat paraziták telek, hatástalanítják, kiválasztják, majd az anyagcsere-folyamatok végső lépéseként ezek az anyagcseretermékek távoznak szervezetünkből vizelet, széklet, esetleg izzadás révén.

Az egyik szervünk a máj, a másik a méregtelenítés történik vese.

A méregtelenítés 3 alapvető lépése

Ha ezek egészségesen működnek, akkor maximálisan ellátják a feladatukat. Az élelmiszerekkel nem vagyunk képesek akkora mennyiségű adalékanyagot, tartósítószert, ízfokozót stb.

Példaként említhető az édesítőszer: ahhoz, hogy mellékhatással legyen a szervezetre, ahhoz a maximálisan megengedett napi beviteli mennyiséget, azaz minden nap több mint db aszpartámtartalmú méregtelenítés történik kellene elfogyasztani. Lássuk be, bármit méregtelenítés történik ekkora mennyiségben, az megterheli az emésztőrendszerünket, legyen az akár természetes, akár mesterséges eredetű.

Méregtelenítés

A hangsúly a rendszerességen van. Akik rendszeresen isznak alkoholt, vagy gyógyszert szednek, azoknak a mája fokozott munkának van kitéve, és ez vezet különböző szervi problémákhoz. Támogathatjuk-e kiválasztó szerveink működését?

A két kiválasztó szervünk egészséges működésének támogatásával többet érünk el, mint pár nap léböjtkúrával. A májunk felelős többek között a zsír lebontásáért és a különböző kemikáliák például gyógyszerek, adalékanyagok átalakításáért.

méregtelenítés történik

Könnyebben és hatékonyabban fogja ellátni a feladatait, ha étrendünk kisebb mennyiségű és jobb összetételű zsírt, emellett kevesebb fűszert tartalmaz. A máj felel az alkohol lebontásáért is, tehát ha nem fogyasztunk alkoholt, akkor elkerülhetjük, hogy károsítjuk vele ezt a szervünket. A vesék akkor működnek zökkenőmentesen, ha szervezetünk megkapja a megfelelő mennyiségű folyadékot.

Milyen veszélyek lesnek ránk, ha rosszul méregtelenítünk?

Ha keveset iszunk, akkor a vérből kiválasztott szűrlet sűrűbb, magasabb benne a káros anyagcseretermékek koncentrációja, és több ideig pang a húgyhólyagban, mielőtt ürül. Méregtelenítés történik két méregtelenítő szervünk egészséges működését elsősorban kiegyensúlyozott étrenddel tudjuk támogatni, méregtelenítés történik jó hatással lehetnek a májra és a vesékre a népgyógyászati hagyományokon alapuló gyógynövényes teák is, mint például a máriatövis- és a csalántea epekövesség esetén nem fogyaszthatóak.

Kúraszerű fogyasztásuk előtt kérjük ki kezelőorvosunk véleményét. Szüksége lehet egy egészséges embernek arra, hogy tiszítókúrát tartson? Egy egészséges embernek semmi szüksége nincs arra, hogy tisztítókúrát tartson.

A méregtelenítés technikái

Ha az étrend kiegyensúlyozott, odafigyel, hogy mit fogyaszt, megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyagokkal, ásványi anyagokkal, méregtelenítés történik és folyadékkal látja el a szervezetét, akkor a szervezete tökéletesen elvégzi a méregtelenítést. Azoknak, akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt, zsíros, fűszeres ételeket, azoknak valóban érdemes lehet diétát tartani — az egyébként is ajánlott egészségmegőrző étrend alapjait figyelembe véve. Ahhoz, hogy a bélrendszerünk egészséges maradjon, kiemelten fontos a megfelelő mennyiségű rostfogyasztás.

A zöldségekben, gyümölcsökben és teljes kiőrlésű gabonákban lévő emészthetetlen rostok képesek megkötni olyan táplálékösszetevőket, méregtelenítés történik nem szükségesek szervezetünk számára.

Így a salakanyag mennyisége növekszik, ugyanakkor csökken a tranzitidő, azaz amíg a salakanyag a vastag- és végbélben időzik. Az emésztőrendszer működését a helyes étrend mellett a rendszeres méregtelenítés történik is támogathatjuk, hiszen a fizikai aktivitás fokozza a bélperisztaltikát.

Ezt olvasta már? Miért fontos kiemelten figyelni a folyadékfogyasztásra magas rostbevitel mellett?

Őszintén a méregtelenítésről egy természetgyógyásztól

A tisztítókúrák veszélyesek is lehetnek! Idősek, krónikus betegségben szenvedők például magas vérnyomás, cukorbetegség, szívelégtelenségvárandósok, szoptatós anyukák és gyermekek számára semmi esetre sem ajánlott a tisztítókúrák végzése.

Méregtelenítés 8 lépésben

A drasztikus tápanyagmegvonás akár komoly rosszulléteket is okozhat a páciens számára. Mit tehetünk valóban az egészségünk megőrzése érdekében? Tisztítókúrák helyett egészséges életmód Tavasszal egyre nagyobb a friss és hazai zöldség- és gyümölcsválaszték a piacokon, hosszabbak a nappalok, több időt lehet aktívan a jó levegőn tölteni.

méregtelenítés történik

A napsütésnek, valamint a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcsöknek és zöldségeknek köszönhetően szervezetünk felpezsdül, erősödik az ellenálló képességünk, és már ettől energikusabbnak, egészségesebbnek érezhetjük magunkat, kiegyensúlyozott étrenddel és fizikai aktivitással elkerülhetjük a sanyargató, tisztító diétákat és kúrákat. Forrás: WEBBeteg.

kerek férgek és férgek kezelése fonál, mint a paraziták